復縁の流れ

復縁の流れ

復縁したいときに、まず基本となる心構えについては前述したように、「自分の気持ちをコントロールする」、「元彼や元カノの気持ちに寄り添った態度をとる」、「元彼や元カノにすがらない、一人の自立した人間になる」という3つがポイントです。

では、具体的にはどのように具体的に復縁に向けての行動をとっていけばよいのでしょうか。

まずは、別れた原因を特定することから始めます。

「仕事が忙しくなったから」、「他に好きな人ができたから」、「遠距離でなかなか会えないから」など、別れる時に少なくとも元彼や元カノは何らかの原因を告げてくれているかもしれません。

そのような場合でも、別れた原因を直接言ってくれなかった場合でも、重要なことは「元彼や元カノの気持ちが自分ではないところへ向いていく要因があった」ということです。

例えば「他に好きな人ができた」と言われたとすると、復縁は難しい、決定的な理由のように思われます。

でも本当の別れの原因は、他に好きな人ができたということではありません。

別れの本当の原因は、他の異性に目を向けるような何かしらの要因が、お付き合いをしていた当時からあったということです。

例えば、相手を束縛してしまったとか、束縛まで行かなくても自分の考えや気持ちを押し付けてばかりいたということや、逆に相手に合わせようとし過ぎたために逆に相手を疲れさせていたということ等があるかもしれません。

そのことを冷静によく振り返って、反省をしておくということは復縁をするうえでとても重要です。

なぜなら、復縁後も同じような行動をとったらダメになる可能性があるということだからです。

この別れた原因を振り返るという作業は、復縁への焦りや失恋で傷ついて感情的になっている気持ちがある間は、なかなかできません。

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